ඕට්ස් උදෑසන ආහාරය - Oats for Breakfast
ඕට්ස් උදෑසන ආහාරය - Oats for Breakfast ඕට්ස් උදෑසන ආහාරය: ඕට්ස් මේස හැඳි 3 ඇපල් ගෙඩි 1 කිරි කෝප්ප 1 රට ඉඳි 4 / මී පැණි මේස හැඳි 1 කුරුඳු කුඩු පින්ච් 1 Oats for breakfast: Oats 3 TBS Apple 1 Milk 1 cup Dates 4 / Bee honey 1 TBS Cinnamon powder 1 pinch Video Link: https://youtu.be/cJ3mBZmcgQo Channel Link: https://www.youtube.com/channel/UCKEQki8gQpGb4dBPxdPKjMw?sub_confirmation=1